Назад к списку

Как добиваться поставленных целей? 


Часто мы боимся совершить ошибку, завалить дело, не оправдать возложенных ожиданий. Начинаем заниматься чем-либо интересным, но на полпути сдаёмся и отступаем: это касается многого - начиная со спортзала и заканчивая уроками макияжа. Придумываем себе мотивацию, проявляем упорство, но тем не менее часто бросаем дело, едва начав. И всякий раз, накануне Нового года, мы оглядываемся на прожитые 12 месяцев и качаем головой. Начинаем подозревать лень, сглазы-порчи, «перст судьбы» и прочие популярные «страшилки». 

А причин может быть несколько: 


⭐️ увлечение позитивной психологией, когда человек свято верит в силу убеждений, аффирмаций для успешной работы, практически не прилагая сил. Скажем, решил менеджер уйти в дизайн - для этого ему нужно, как минимум, пройти обучение, вложиться и финансово и морально в получение новых знаний, а не пытаться «делать на коленке» и ждать популярности. Словом, может быть явная переоценка собственных возможностей, особенно, когда начинаются первые препятствия, охлаждающие пыл. Поэтому, многие приходят к выводу: раз что-то не получается, значит, ну его; 

⭐️ в масшабности плана теряются мелочи - допустим, вы точно знаете, что в вашем районе необходимо открыть салон-красоты. Идея отличная, перспективы хорошие, но нужно также иметь в виду зарплату сотрудникам салона, налогообложение и «представительские расходы» (вода, чай, кофе для клиентов, открытки, сертификаты, буклеты, расходные материалы и тд). В общем, деталей масса, и когда вы начинаете «ломать голову» над очередной деталью, то можете решить заняться чем-нибудь другим, чем-то попроще; 

⭐️ многие хотят сидеть в своей «зоне комфорта» и не сталкиваться с испытаниями, переживаниями и стрессом, особенно этим страдают люди с ретроградным Сатурном в натальной карте. Если говорить проще, приведу пример: мне казалось простым плести «ловцы снов», однако, закупившись мешком материалов, я поняла, что это не так-то легко и просто, как на обучающих курсах. Поэтому, интерес к этой теме иссяк, и я забросила эту идею. Хотя попробовала на практике, поэтому не жалею; 

⭐️ также решающим фактором может оказаться отсутствие подходящей среды для ваших начинаний. Если вокруг вас масса единомышленников или царит здоровая конкуренция, то будет проще двигаться в нужном направлении, а если вас будут «клевать» окружающие, мол, «ерундой страдаешь», то запал быстро иссякнет. 

Словом, хотите заниматься танцами/спортом - записывайтесь в студию/спортзал, где вы окажетесь в кругу своих. Хотите пробовать себя в писательстве - заходите на литературные форумы и «окунайтесь» в соответствующую среду. 

Предвкушаю комментарии в духе «а что делать?» 

Так вот, можно сделать примерно следующее: 

✔️ в день есть 3-4 часа, когда вы наиболее продуктивны и можете хорошо работать (у меня это время или 11-15 часов или 18-22 часа). Остальное время мы тратим на сон (7-8 часов), еду (до 2-х часов в день), домашние дела (до 3-5 часов в день, включая дорогу и магазины) и на остальное - интернет, общение, книги, телевизор и тд. Так что нужно заняться планированием и хотя бы час в день уделять своим целям; 

✔️ в этот «избранный час» старайтесь максимально концентрироваться на своём деле, не отвлекаясь ни на что другое; 

✔️ подумайте, сколько времени реально понадобится на достижение необходимого результата - а для достижения мастерства или уровня профессионализма в чём-либо, это, как правило, 100-10 000 часов; 

✔️ создайте свою подходящую среду для рабочей атмосферы, найдите единомышленников; 

✔️ нацеливайтесь на успех, но помните о вероятности провала. Найдите для себя более весомую причину, чем страх, ради которой вы не передумаете и продолжите путь.