Каждый из нас хочет жить лучше, чем сейчас - иметь лучше внешность, выше статус, больше денег, здоровья и тд. Часто всё это мы ищем извне, забывая о том, что основные ресурсы для всех благ - в нас самих, а не в «волшебной таблетке».⠀ 

 Как пишет Наталья Клевцова, всё дело в нашем мозге и в его способности к обновлению под воздействием опыта, поскольку он заточен под постоянное самообучение.

#light_автор⠀ 

 Наш мозг учится каждую минуту, он не спит, у него не бывает каникул. И вот то, чем вы его кормите и влияет на ваше качество жизни‼️ Если вы кормите мозг всяким мусором - то так он получает команду организовать вашу жизнь как помойку, образно говоря. Если вы кормите мозг качественными продуктами, то он начинает организовать вокруг вас качественную и упорядоченную жизнь. Повторюсь, наша жизнь - это подтверждение наших же убеждений❗️⠀ 

 Корм для мозга - это информация (впечатления, ощущения, знания), где нужно отличать полезное от вредного.⠀ 

 Допустим, просмотр новостей, о чём писал ещё Вадим Зеланд, говоря, что настройка на негатив (вовлечённость) даёт притягивание негатива в собственную жизнь, и в основном муссируются негативные темы, поскольку вызывают больше отклика, больше резонанса.⠀ 

Правильное проживание негатива - это ваши собственные действия для предотвращения нежелательных последствий, то есть, что конкретно можете сделать вы для себя и своих близких, в каком направлении развиваться. А если эти истории только вызывают у вас чувство тревоги и беспомощности - то это не является пользой.⠀ 

 Однако, самая качественная пища для мозга - это, конечно же, новые знания, которым каждый из нас должен уделять особое внимание в своей жизни, поскольку должен быть акцент на том, чтобы мы ни дня не проводили без качественной пищи для ума, поскольку всё это нужно для развития.🙌🏼📚