Назад к списку

Как не слить энергию?

Несмотря на то, что многие сейчас сидят дома, проблема с потерей энергии касается всех 🤷🏻‍♀️🔥⠀ 

Мы с вами уже рассмотрели такие причины потери энергии⚡️⚡️⚡️, как обиды и неправильное питание, а сегодня я напомню о том, когда мы наберём кучу онлайн-курсов, тренингов и запишемся на массу вебинаров, но так до конца не доведено ничего.🤦🏻‍♀️⠀ 

Получается так, что чем больше у вас так называемых «незакрытых гештальтов», неоконченных дел, тем меньше остаётся сил, тем меньше становится энергии.⠀Социальные сети устроены таким образом, чтобы мы все время перескакивали с одного на другое, поэтому наше внимание также прыгает и происходит полная расфокусировка: сосредоточиться на чём-то одном просто нереально❗️❗️❗️⠀ 

То есть, давайте выполним мини-задание:⠀ 

1️⃣ взять лист бумаги и ручку; 

2️⃣ составить список всех незавершённых дел; 

3️⃣ поэтапно, пошагово завершить каждое из них по возможности в ближайшую неделю, либо отказаться и вычеркнуть из списка.⠀ 

Как только вы это сделаете, то почувствуете прилив сил - высвободите дополнительные ресурсы и к вам начнут приходить новые идеи, полезные мысли и озарения: всю эту энергию можно будет использовать на благо своего развития‼️🔝