Назад к списку

КАК НАПОЛНИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ❓

Часто начинает казаться, что жизнь стала однообразна, дни летят быстро, а усталости всё больше, особенно, к концу года. Поэтому делюсь списком простых занятий, заряжающих энергией:⠀ 

⭐️ уход за собой - маски для лица и волос, спа процедуры, хотя бы ванная с пеной; 

⭐️ танцы - оставаясь дома одна, я часто включаю бодрящую музыку, занимаюсь уборкой и танцую, пока никто не видит; 

⭐️ девичники - все те моменты, когда можно собраться с подругами на чаепитие; 

⭐️ рукоделие - вышивка, алмазная техника, вязание, лепка из полимерной глины, создание новогодних украшений, гирлянд, создание кукол, скрапбукинг, изготовление мыла или свечей и тд.; 

⭐️ флористика; 

⭐️ роспись по ткани; 

⭐️ рисование; 

⭐️ выставки, презентации, костюмированные вечеринки; 

⭐️ хороший фильм в кинотеатре; 

⭐️ ведение блога, где можно поделиться знаниями и опытом; 

⭐️ пение; 

⭐️ создание причёсок, макияж; 

⭐️ игры с детьми; 

⭐️ кулинария; 

⭐️ путешествия; 

⭐️ ароматерапия; 

⭐️ фотографирование, обработка фотографий; 

⭐️ создание поздравительных открыток, пригласительных конвертов, поделок из бумаги; 

⭐️ прогулки и бег; 

⭐️ занятия спортом.