Всякий раз, когда вы хотите пожаловаться на своего супруга или на ваш брак, то задумайтесь о том, что вы находитесь рядом друг с другом ДОБРОВОЛЬНО. 

Вы сами выбрали друг друга и сами хотели научиться жить вместе. И это ваш совместный ежедневный выбор в отношении друг друга‼️ 

В отношения нужно вкладывать уважение, эмоциональную зрелость, ответственность, благодарность, доверие и любовь. А не подсчитывать, сколько вам «задолжал» партнёр, потому что с таким подходом он точно обанкротится и ему уже будет нечего терять. В лучшем случае он просто оставит вас и уйдёт.Нужно понимать, что обиды, гнев, слёзы - это не только реакция организма на стресс, но и неосознанная попытка манипуляции человеком, стремление «прогнуть» его под себя - а если мужчина это почувствует, то будет сражаться с вами и, конечно же, выиграет. А вам нужна такая «победа»? 

Раз в неделю находите время и размышляйте на тему того, каковы были ваши действия по отношению к супругу за истёкший период. Для наглядности можете расписать по пунктам. И на каждый пункт задайте себе вопрос: «Это роднит нас? Ведёт к объединению в семью? Пошло нам обоим на пользу?»