Есть люди, которые часто занимают позицию жертвы, сами не осознавая этого, что мешает им хорошо зарабатывать, строить карьеру и т.д.⠀
К признакам жертвы можно отнести:⠀
✔️ подавлять негативные эмоции — недовольство, гнев, раздражение, обиды. Всё это вытесняется в бессознательное и накапливается внутри (как бoмбa замедленного действия). Взрослый и зрелый человек обычно открыто говорит о том, что его не устраивает;⠀
✔️ не отстаивать личные границы, позволяя другим сесть на голову — чаще всего человек решает чужие проблемы в ущерб самому себе, вместо того, чтобы сказать «нет»;⠀
✔️ видеть во всём негатив — пессимизм, жалобы, нытьё, осуждение, критика, хейтерство и прочие инструменты для блокировки светлого будущего;⠀
✔️ жалеть себя — этим можно заниматься днями напролёт, но толку? «Мир мне должен» или «я недостоин, недостаточно хорош» и прочие вещи, отдаляющие благополучие в жизни;⠀
✔️ сравнивание себя с другими, когда сравнение идёт не в свою пользу: это даёт стремление переложить ответственность на других — они успешнее, у них есть таланты, пробивные способности, удача и прочее;⠀
✔️ низкая самооценка — неуверенному в себе, разочарованному в своих силах и не знающему себе цену человеку даже не придётся лишний раз доказывать, что он пустое место. Поэтому манипуляции других людей в его сторону срабатывают в 99 % случаев. Идеальная жертва!⠀
✔️ страх одиночества — все эти «часики тикают», «подруги замужем и у всех дети», «я прогадала свою судьбу», «мне суждено быть одной», «я как бракованный товар» и прочие вещи, формирующие сознание жертвы, которой почему-то (!!!) попадаются абьюзеры, инфантилы, прожигатели жизни и прочий контингент, который не закрывает пустоту внутри, а преумножает страдания.⠀⠀
Признаков на самом деле ещё больше, но на консультациях часто всплывают именно эти, самые основные. И тогда возникает вопрос: а какие у человека цели? Куда он идёт? Чего хочет на самом деле? Закрыть пустоту внутри хоть чем или кем-нибудь, либо начать действовать?