ТОП-10 причин, по которым надо поставить СЕБЯ на первое место:⠀

 1️⃣ вы знаете свои личные границы и не позволяете другим людям «сесть себе на голову»;⠀

 2️⃣ ставящий себя на первое место в своей жизни человек ВСЕГДА эмоционально стабилен! На его решения не влияют эмоции других, он четко знает, чего хочет и больше уделяет внимания качеству своей жизни;⠀

 3️⃣ уважая СЕБЯ, он умеет уважать и других людей;⠀

 4️⃣ он ни от кого ничего не ждёт, понимая, что он — автор своей жизни и сам несёт за неё ответственность;⠀

 5️⃣ у него иммунитет на токсичных людей, абьюзеров, нытиков и прочих персонажей. Они к нему перестают липнуть;⠀

 6️⃣ такой человек становится добрее к другим, так как любящие себя люди прорабатывают свои эмоциональные и психологические травмы, не проецируя их на других;⠀

 7️⃣ нет потребности в одобрении от других людей, ожидания советов и поддержки от них. Такой человек сам обозначает для себя то, что для него хорошо, а что — нет;⠀

 8️⃣ он не соглашается на меньшее: если ему предлагают работу с максимальной загруженностью, то он не будет работать на ней за три копейки, выгорая и ненавидя весь мир потом;⠀

 9️⃣ чтобы кому-то помочь, нужно сначала ПОМОЧЬ самому себе. Из состояния усталости, апатии и злости пользы для другого человека будет ноль;⠀

 🔟 если человек действительно любит себя, то он способен любить и других людей, ведь он точно знает, как это делается.